Alguns fatos desconhecidos sobre minerais de sal do Himalaia

Sais Minerais do Himalaia

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Ter sal em sua cozinha é um acéfalo, a menos que você esteja sofrendo de pressão alta ou algo do tipo. Afinal, é isso que dá à nossa comida o sabor saboroso que amamos!

Há uma opção ainda mais saudável do que o sal de mesa comum hoje em dia, que é o sal-gema do Himalaia. É um sal-gema extraído de minas localizadas na região de Punjab, no Paquistão. É a última moda entre os entusiastas da saúde, com sua infinidade de minerais e elementos naturais coexistindo dentro de seus cristais. Aqui estão alguns fatos sobre Minerais de sal do Himalaia que explicarão por que é a tendência mais quente na indústria da saúde hoje em dia.

Tudo sobre a bondade mineral do sal do Himalaia – benefícios, fatos e muito mais

O sal do Himalaia deve todo o hype aos seus numerosos elementos constituintes. É um fato popular que o sal-gema contém 84 ‘minerais’ diferentes. No entanto, todos os 84 elementos do sal natural não são minerais, como o hidrogênio e o oxigênio. Isso não significa que esse sal não mereça crédito. Existem vários minerais essenciais em Afinal , sal rosa do Himalaia !

Análise Mineral de Sal do Himalaia

  • A fórmula química do sal rosa é a mesma do sal de mesa. Sua fórmula química é NaCl-cloreto de sódio.
  • O sódio e o cloreto são essenciais para a saúde do seu corpo. Como o sal comestível é composto principalmente por esses dois, eles são uma parte óbvia – e grande – do sal rosa do Himalaia. Onde o sal de mesa tem cerca de 99,9% de cloreto de sódio, no sal rosa do Himalaia, há mais espaço para outros minerais e elementos.
  • O sal-gema é cerca de 98% de cloreto de sódio. Os 2% restantes do sal do Himalaia são compostos de diferentes minerais e elementos.
  • O sódio é necessário pelo corpo para funções vitais. No entanto, não exagere no consumo de sal, pois o excesso pode ser prejudicial.
  • O sódio mantém o equilíbrio de fluidos e facilita o funcionamento saudável dos músculos e nervos.

Então, quais são os 2% restantes?

  • Diz-se que o sal rosa do Himalaia contém 0,1% de magnésio, 0,28% de potássio e 0,16% de cálcio. Todos estes são minerais e elementos essenciais para as funções básicas da vida.
  • Iodo: O sal do Himalaia contém iodo natural. Isso significa que não precisa ser tratado artificialmente com iodo, como é o caso do sal de cozinha. O iodo é essencial para a produção de hormônios pela glândula tireóide. Esses hormônios regulam importantes funções corporais.

Uma deficiência de iodo pode causar deficiência na produção desses hormônios essenciais. Isso também pode levar ao aumento da glândula tireóide, conhecido como bócio. Desta forma, este sal natural ajuda a prevenir o bócio.

  • Ferro: Já se perguntou como esse sal-gema obtém sua cor rosa-alaranjada única? Tudo graças aos vestígios de ferro presentes no sal. 38,9 ppm deste mineral aparentemente é suficiente para mudar toda a aparência do sal.
  • Magnésio: Este é outro elemento essencial que está presente no sal do Himalaia em uma quantidade muito pequena, mas tem efeitos benéficos no corpo humano. É muito bom para o metabolismo e também para a formação óssea.
  • Cálcio: Este sal contém muito pouca quantidade de cálcio. O cálcio é bem conhecido por seus benefícios para os ossos.
  • Zinco: Outro elemento encontrado no sal do Himalaia é o zinco. Está presente em todas as células do corpo. Ajuda o sistema imunológico na luta contra bactérias nocivas.
  • Fósforo: Outro oligoelemento é o fósforo, que ajuda na manutenção dos tecidos e células do corpo.
  • Além de todos esses elementos, o sal do Himalaia contém traços de hidrogênio, boro, nitrogênio, flúor, alumínio, enxofre, cromo, manganês, cobalto, níquel, selênio, bromo, cádmio, molibdênio e assim por diante.

Análise Mineral de Sal do Himalaia

Então, o que esses minerais fazem?

  • Equilíbrio Eletrólitos: Os eletrólitos são íons que ajudam a transportar impulsos elétricos de célula para célula. Na sua forma natural, o Sal do Himalaia contém sódio, cloreto, potássio, magnésio, fosfato e sulfato – todos eletrólitos! Você pode beber uma pequena quantidade de ‘sola’ de sal do Himalaia no início da manhã para aproveitar ao máximo seu conteúdo mineral.
  • Ajuda na digestão: Os minerais do sal rosa comestível dizem que ajudam na digestão. Eles podem potencialmente ajudar seu corpo a usar os alimentos e nutrientes que você ingere diariamente de maneira produtiva.
  • Aliviar dores e dores: Quando você tem sal rosa do Himalaia, deve saber que seu uso não se limita apenas à cozinha! Desenhe um banho com isso sal de banho natural e mergulhe nele para uma experiência refrescante.

Diz-se que esse banho mineral pode limpar e desintoxicar, enquanto ajuda a pele a absorver minerais para se alimentar. O conteúdo mineral também pode ajudar no inchaço e na retenção de água.

  • Purifique o ar: Confuso como um simples sal-gema pode ser capaz de purificar o ar? É possível se você fizer certo! Na forma da lâmpada de sal mineral do Himalaia, muitos afirmam que o sal do Himalaia pode purificar o ar através da liberação de íons negativos quando as lâmpadas são ligadas. Os íons liberados são frequentemente chamados de “vitaminas do ar” graças à infinidade de benefícios à saúde que oferecem.
  • Energize: Parte disso pode ser devido aos minerais e, em parte, esse efeito é atribuído à origem e à história do sal rosa do Himalaia. Este sal é originário do antigo mar e oceanos há bilhões de anos. Estes secaram com o tempo, deixando depósitos de sal do Himalaia como parte do minas de sal de Khewra hoje.

Como o sal está presente desde os tempos antigos, diz-se que absorveu a energia vibracional do Sol e da Terra. Muitas pessoas afirmam que uma pitada desse sal aumenta o humor e as deixa com energia.

Fatos sobre minerais de sal do Himalaia

A pergunta final – como aproveitar ao máximo essa bondade mineral?

Agora que você conhece todos os fatos interessantes sobre os minerais de sal rosa do Himalaia, você deve estar querendo fazer bom uso dele o máximo possível! Apenas tome cuidado para não ultrapassar a ingestão diária recomendada ao consumir o sal.

  • Você pode polvilhar sobre sua comida, marinar sua comida com ela ou cozinhar sua própria comida sobre blocos de sal do Himalaia .
  • Compre lâmpadas de sal do Himalaia por seus benefícios respiratórios e curativos, e respire ar mais fresco. Banho no sal para uma experiência nutritiva e refrescante.
  • Use-o como um esfoliante sobre a celulite para suavizar a pele ao longo do tempo.
  • Use-o com óleos essenciais para evitar a transpiração – um ótimo substituto para desodorantes químicos!
  • Beba uma pequena quantidade de solução diluída no início da manhã para manter seus níveis de energia ao longo do dia.
  • blocos de sal aos seus animais de estimação – eles também merecem amor e todos os minerais essenciais que você tem para si mesmo!

Em conclusão, os benefícios do sal rosa do Himalaia não devem ser subestimados. Esta forma rara e não adulterada de sal-gema chega até você sem passar por nenhuma usinagem ou adição artificial. Valorize este presente que a natureza tem a oferecer, usando-o em todo o seu potencial!

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