Today’s hectic life gets very tiring. It sucks the energy and vitality out of us and leaves us dull, tired and lifeless. We need to relax and regain lost energy to feel rejuvenated. Relaxation increases energy in our bodies and minds so that we can experience a positive change in our daily lives.
The current rage in the massage world is to reap the benefits of the Himalayan Salt Massage Ball. The very thought of a relaxing massage is comforting.
Imagine melting your tensions, stress and body aches with a massage made with hot stone balls. To double the effects, these stone balls are made from Himalayan Salt .
Himalayan salt has been popular for its healing properties since ancient times.
What are Himalayan Salt Massage Balls?
These massage balls are made from pink Himalayan salt. Himalayan salt comes from the salt mines located in Pakistan. These salt mines are situated in the foothills of the great Himalayas.
Himalayan salt is known to be the purest salt on this planet. It is extracted manually from salt mines. These salt mines are a result of massive evaporation from the sea due to some natural geological changes that took place millions of years ago.
For years, the salt reserves left behind were protected by the great Himalayas. Sea salt, enriched with up to 84 minerals, is packed with nutritional and healing benefits.
You can use salt in many ways. Keep it around the house as salt lamps , use it in your meals, in your salt inhalers, or as a bath salt .
Himalayan Salt Stone Benefits
Pink Himalayan salt has been used for centuries to enhance healing. People have frequented salt caves for the treatment of respiratory ailments and chronic skin conditions.
Today, special shaped Himalayan massage stones or balls are popularly used for hot stone massage.
These massage stones provide several benefits, such as:
- Himalayan salt is known to contain 84 minerals . These minerals are very useful for the human body. When the body is massaged with the heated salt balls, these minerals are absorbed into the body, helping to replenish the loss of these minerals from the body.
- An excess of positive ions in the body induces inflammation. Himalayan Salt Balls help to balance excessive positive ions with negative ions. This leads to reduced inflammation and relief from pain and swelling.
- Himalayan Salt Balls help to detoxify the skin and body and nourish them with beneficial minerals. These are known to be naturally antimicrobial.
- The skin is soft and nourished as it is exfoliated by the stone massage.
- A massagem com pedras quentes ajuda a relaxar o corpo. Ele envia um sinal para o sistema que desliga o modo de estresse e muda para o modo de relaxamento. Desta forma, os terapeutas podem identificar e concentrar-se nas áreas problemáticas do corpo.
Como usar pedras quentes para massagem?
Usar as pedras do Himalaia para uma massagem com pedras quentes não é ciência de foguetes. Os terapeutas aquecem as pedras e usam pedras quentes como extensão de suas mãos.
Durante a massagem terapêutica, várias pedras ou bolas de massagem com sal do Himalaia são colocadas em pontos-gatilho específicos do seu corpo. Essas pedras relaxam os pontos e permitem que a energia flua suavemente. Alguns desses pontos são as articulações, a medula espinhal e a palma das mãos.
Técnicas de massagem sueca são usadas para aplicar pressão com pedras quentes em diferentes áreas do corpo.
Algumas das bolas de sal ou pedras usadas são levemente apontadas para as pontas que ajudam a aplicar pressão nas áreas problemáticas.
A massagem com pedras não só relaxa os músculos doloridos e estressados, mas também ajuda a equilibrar o campo eletromagnético do corpo. Essas pedras podem alinhar os caminhos de energia do corpo e equilibrar o sistema nervoso por causa de sua frequência ressonante natural.
Como limpar pedras de massagem com sal do Himalaia?
Se você colocou as mãos nas pedras de massagem com sal da moda, pode estar se perguntando como usá-las.
A primeira coisa é prepará-los antes da primeira massagem. Para isso, lave as pedras com água morna, seque-as e aplique óleo de massagem nas pedras. Deixe-os descansar para que o óleo seja absorvido. Agora, as pedras estão prontas para uso.
Depois de terminar o regime de massagem, limpe bem as pedras antes de guardá-las. Ferva-os por 5-10 minutos em água e, de preferência, use um desinfetante com ela.
Como aquecer pedras de massagem com sal do Himalaia?
Antes de usar as pedras para massagem, você precisa aquecê-las. Fazendo isso, certifique-se de não causar nenhum dano às pedras. A melhor opção para aquecer as pedras de massagem é através de um aquecedor de pedras.
Mas, você pode fazer o mesmo em água fervente em uma panela de barro. Apenas certifique-se de que o aquecimento está ajustado em uma configuração média. Disponha as pedras corretamente na base da panela para que o aquecimento seja realizado uniformemente.
A água ideal para isso é a água do mar, mas a água da torneira com sal marinho também pode ser usada.
A temperatura ideal da pedra de sal deve ser quente, quase quente e confortável de manusear.
Propriedades espirituais do sal do Himalaia
Considerando este tratamento em um nível espiritual, deixa você espiritualmente calmo e tranquilo. As propriedades magnéticas deste sal ajudam a atrair energias positivas e afastar vibrações negativas.
Faça esta massagem regularmente para experimentar os benefícios máximos desta massagem.
Fora isso, sal rosa Diz-se que tem propriedades semelhantes às do Quartzo Rosa, que é chamado de cristal do amor. Induz o amor-próprio nas pessoas.
Durante séculos o sal-gema do Himalaia tem sido usado para proteção contra o mau-olhado. Também ajuda na liberação de apegos, particularmente apegos emocionais.
