Pink Himalayan salt is gaining popularity among fitness and health freaks around the world. It is increasingly being used as a substitute for table salt in many homes and is likely to become a household name soon. If you’re not sure why this salt is so popular, you’ll know for sure by the end of this article. To start, let’s talk about the history of Himalayan salt to better understand why it’s different.
Origem do sal do Himalaia – como tudo começou
Os hipnotizantes cristais rosa e branco do sal do Himalaia têm uma história que remonta a 200-300 milhões de anos, quando foram dissolvidos na água dos oceanos antigos. Esses oceanos secaram com o tempo e deixaram para trás esse sal-gema como depósitos.
A localização desses depósitos de sal é perto do local onde as montanhas do Himalaia estão hoje, as minas de sal de Khewra No Paquistão. Ao longo do tempo, este sal manteve a sua pureza natural, graças à região montanhosa que os selou de produtos químicos e poluentes. É por isso que o sal rosa do Himalaia é agora um dos mais puros sais conhecidos pelo homem.
Um super ingrediente
Para as pessoas que vivem na região do Himalaia, o sal não era uma grande novidade. Eles sempre o usaram como aditivo alimentar e para preservar alimentos como carne e peixe. O sal também se tornou um ingrediente popular da medicina ayurvédica devido aos seus supostos poderes de cura.
Diz-se que o sal rosa do Himalaia foi apelidado de “ouro branco” por alquimistas que entenderam seu verdadeiro valor. Este sal também tem sido chamado de ‘Rei Sal’ ou ‘Sal da Vida’.
Para manter sua pureza, este sal é extraído manualmente de suas reservas naturais nas minas de sal de Khewra e não contém aditivos ou conservantes, como os presentes no sal de mesa comum.
Benefícios do sal do Himalaia
O sal geralmente é usado como parte da alimentação e da medicina desde os tempos antigos. sal-gema do Himalaia, além desses benefícios, tem muito mais do que isso. Reivindicações das propriedades terapêuticas deste sal estão se tornando cada vez mais populares a cada dia. Aqui estão alguns benefícios muito discutidos do sal-gema.
Nutrição
O sal de mesa normal é composto de sódio e cloreto, juntamente com iodo adicionado artificialmente. Também foi refinado e processado completamente antes de chegar até você.
Em contraste, o sal rosa do Himalaia é holístico. Além disso, pode ser um componente saudável dos alimentos devido à sua enorme conteúdo de 84 elementos. Entre esses elementos também estão incluídos muitos microminerais que são essenciais para a saúde.
Alívio de Alergias e Dificuldades Respiratórias
Diz-se que o sal rosa do Himalaia é benéfico para a respiração e distúrbios respiratórios. Também pode ajudar a aliviar os sintomas de asma, eczema e outras doenças alérgicas.
Para saúde, energia e bem-estar geral
Para o equilíbrio eletrolítico, a regulação da água corporal e vários outros aspectos da saúde, esse sal-gema pode ser regulatório e bastante benéfico. Beber apenas uma pequena quantidade de único O início da manhã tem sido associado a um conteúdo mineral melhorado e níveis de energia aumentados ao longo do dia. Alguns dizem que é porque Os cristais de sal rosa do Himalaia contêm a energia potencial do Sol e da Terra que foi absorvida por bilhões de anos.
O que é tendência?
Quer saber como usar o sal rosa do Himalaia? Com certeza você terá uma surpresa. Este presente versátil da natureza tem sido usado para muitos propósitos na vida diária.
Salas e paredes de sal do Himalaia para uma experiência terapêutica de spa
Seja feito de tijolos de sal-gema inteiramente ou tendo apenas painéis de sal do Himalaia, essas salas e paredes de sal são uma tendência emergente em spas e até em residências. Isso é para criar o efeito de estar em uma caverna de sal do Himalaia, uma experiência de limpeza que é considerada ótima para uma ampla variedade de problemas, desde problemas respiratórios até depressão. Você pode construa salas de sal em sua casa para desfrutar de uma sensação de spa a qualquer momento.
Blocos de sal-gema do Himalaia para cozinhar
The latest trend in gourmet cooking is cooking food over a block of rock salt !
Savory dishes such as steak can be easily placed and cooked on the salt grill plates . It will give you the best taste and nutrition.
Himalayan pink salt for skin care
More and more DIY beauty recipes use Himalayan salt for its skin care benefits. Homemade natural Himalayan salt deodorants are a great substitute for harmful aluminum-containing products commonly available for the same purpose. This salt is said to have astringent and antibacterial properties that can make it an effective deodorant ingredient.
salt baths
Yes, this salt can also be used in the preparation of relaxing and detoxifying bath salt mixed with your favorite essential oils for extra skin nourishment!
This rock salt can also be used as a body scrub. It can increase blood circulation and fight cellulite under the skin. Himalayan salt wraps are also said to be effective for weight loss by reducing water retention and minimizing bloating.
Himalayan salt decoration pieces
Himalayan salt lamps are an incredible source of relaxation! These unique decor items are said to release negative ions which are also called air vitamins. Negative ions are said to have the potential to clean the air of dust, pollen and dander. They can neutralize harmful positive ions around you which are regularly released by electronic devices commonly present in your surroundings.
Also, salt lamps are great for relieving depression, anxiety, respiratory ailments, migraines, insomnia, and even joint problems!
Salt candlesticks are also great for decorating your place. These holders are 100% natural and give off a very seductive glow.
some final words
Now that you know the history of Himalayan salt and have a good idea of the benefits of Himalayan salt , you can get the most out of this unique salt. In this overly industrialized age, there is hardly anything as pure as Himalayan rock salt. Its multipurpose nature has made it more popular than ever.
