Principais benefícios do inalador de sal do Himalaia e como usá-lo

Inalador de sal do Himalaia

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Índice

A prática da terapia do sal foi iniciada há vários séculos na Europa Oriental. Os mineiros que costumavam passar a maior parte do tempo nas minas tinham melhor saúde respiratória do que outros que não foram expostos ao sal.

Os médicos logo descobriram os benefícios potenciais que o sal tinha nos sistemas do corpo apenas quando usado corretamente. Foi assim que surgiu o conceito de terapia do sal, também conhecida como Haloterapia.

Durante os tempos antigos, as pessoas costumavam tratar problemas respiratórios passando algum tempo em cavernas de sal para obter terapia terapêutica com sal durante séculos.

O que é a terapia do sal?

É um processo natural que utiliza salinas e grutas. As pessoas sentam-se salinas que são feitos com tijolos ou telhas de sal e pequenas partículas de sal também são liberadas na sala. O minúsculo cristais de sal do Himalaia chegar aos pulmões pela boca, pele e cavidade nasal. Isso ajuda a limpar as narinas e a passagem respiratória e expulsar os poluentes.

Esta terapia também pode ser feita usando o inalador de sal do Himalaia, que é uma maneira mais conveniente e fácil do que a sala de sal.

O que é um inalador de sal?

O inalador de sal do Himalaia é livre de drogas, antibacteriano e antimicrobiano produto que limpa o sistema respiratório. Ele remove todas as partículas estranhas que entram no sistema respiratório através da respiração.

Quando você usa inaladores do Himalaia, a umidade do ar que você respira pega pequenos cristais de sal do Himalaia e os leva para os pulmões através da passagem respiratória. Um inalador de sal é uma maneira acessível e conveniente de obter todos os benefícios da terapia com sal em casa.

Benefícios do inalador de sal do Himalaia

Os inaladores de sal fornecem a facilidade de terapia com sal em casa, que foi usada como tratamento para distúrbios respiratórios há mais de 200 anos. Esses inaladores de sal são muito eficazes em fornecer os seguintes benefícios:

1. Limpa o sistema respiratório

O inalador de sal cristal do Himalaia limpa o sistema respiratório, eliminando toda a poeira, sujeira e outras toxinas que entram no sistema respiratório através da respiração.

2. Alivia os sintomas de doenças respiratórias

Os inaladores de sal marinho do Himalaia podem aliviar temporariamente os sintomas de muitas doenças respiratórias, como asma, alergias sazonais, tosse, sinusite e bronquite.

3. Remove Muco

Quando você inala sal rosa do Himalaia através de um inalador de sal, essas partículas de sal atravessam as vias aéreas e o revestimento interno dos pulmões e puxam água para dentro dele. Desta forma, o muco fica fino. Sal atrai isso muco junto com outras toxinas para a superfície para limpá-los do corpo facilmente, ajudando você a respirar confortavelmente.

benefícios do inalador de sal

4. Suporta Seio

O inalador de sal do Himalaia é anti-séptico e suporta o seio, removendo todo o muco e reduzindo a inflamação. Isso torna a respiração mais fácil e livre de obstáculos. Assim, proporcionando alívio da congestão e da dor produzida pela sinusite.

5. Melhora a respiração

Ao limpar a cavidade nasal e remover a congestão, o inalador de sal ajuda na respiração fácil e limpa. Quando você respira facilmente, você se sente mais relaxado e confortável.

6. Desintoxicação

Um inalador de sal reduz o congestionamento. Também ajuda a eliminar o muco e os poluentes presos no corpo e desintoxicá -lo.

7. Melhora o padrão de sono

A terapia com sal através de um inalador de sal pode acalmar sua mente e sentidos e aliviar o estresse, ajudando assim para melhorar seus hábitos de sono. Estresse e ansiedade rendem uma boa noite de sono. Então, quanto mais relaxado você estiver, mais facilmente você adormecerá.

O uso do inalador de sal do Himalaia pode promover uma boa noite de sono, aliviando problemas respiratórios que podem causar dificuldades no sono. Melhora a respiração e também pode aliviar o problema do ronco.

8. Melhora o humor

Diz-se que o sal do Himalaia libera íons negativos que ajudam a reduzir os níveis de estresse e melhorar o humor. Diz-se que esses cristais de sal levantar a secreção de serotonina que relaxa a mente e o corpo. A terapia com sal que você recebe dos inaladores de sal é semelhante ao tempo que você passa na praia relaxando e curtindo.

Como usar o inalador de sal do Himalaia?

Normalmente, os inaladores de sal são preenchidos com sal do Himalaia , mas se não, preencha a câmara no fundo do tubo de sal com o sal. Em seguida, coloque a ponta do inalador na boca e respire pela abertura da ponta também chamada de bocal.

Quando você inala, os minúsculos cristais de sal vão para os pulmões passando por todo o sistema respiratório. Quando o ar passa pelo sistema respiratório, sua umidade absorve os minúsculos cristais de sal. Essa umidade infunde o ar com sal e cria uma caverna de sal ou uma atmosfera semelhante a uma sala.

Essas partículas de sal extraem toda a poeira, sujeira, micróbios e poluentes enquanto passam pela boca, cavidades nasais, seios da face e pulmões. Recomenda-se usá-lo por cerca de 10 a 15 minutos todos os dias. Certifique-se de sempre inspirar pela boca e expirar pelo nariz.

Reabastecimento do inalador com sal

Os inaladores de sal vêm com sal-gema do Himalaia que pode ser usado diariamente por um ano. Certifique-se de que não fique úmido ou grumoso, mas se isso acontecer, substitua-o por sal novo. Basta remover o plugue na parte inferior do inalador de sal e jogar fora o sal velho e reabastecer com novos cristais de sal.

É altamente recomendável não usar sal de mesa comum, sal marinho, sal Epsom ou qualquer outro tipo de sal para o seu inalador de sal do Himalaia.

Resultado final

O inalador de sal do Himalaia é um produto seguro e livre de drogas que incorpora cristais de sal-gema rosa 100% naturais, puros e ricos em minerais . Embora os inaladores de sal do Himalaia possam fornecer alguns benefícios notáveis e reduzir os sintomas de muitas doenças respiratórias, é necessário consultar um médico antes de usá-los.

Este não é o tratamento real para problemas respiratórios, mas uma maneira natural de reduzir os sintomas e proporcionar alívio temporário.

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