Votre guide du sel de bain de l'Himalaya: rajeunir, restaurer et rafraîchir

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Votre guide du sel de bain de l'Himalaya: rajeunir, restaurer et rafraîchir

Un peu de sel de l’Himalaya

Sel de l’Himalaya est un type de sel de mer qui se forme en raison de l’évaporation de l’eau de mer. Il est extrait manuellement sur les contreforts des montagnes de l’Himalaya au Pakistan. Ce sel miracle est le résultat d’anciens gisements océaniques de 250 millions il y a des années près des montagnes de l’Himalaya.

Puisque les lits de sel étaient couverts de neige, de glace et de lave pendant des millions d’années, il a aidé à garder tous les polluants environnementaux à l’extérieur, pour le sel pour rester dans son état naturel, pur et vierge.

Aujourd’hui, le sel de l’Himalaya est activement extrait pour être vendu sur le marché comme sel comestible, lampes de sel, produits ménagers, produits cosmétiques, etc. Le sel est disponible en différentes couleurs comme l’orange, le rose et le blanc. La teneur en couleur du sel est définie par le nombre d’oligo-éléments qu’il contient. Les oligo-éléments comprennent le fer, le calcium, le potassium et le magnésium, et bien d’autres.

On dit que le sel de l’Himalaya contient environ 84 minéraux, ce qui le rend meilleur que les autres types de sels. Alors que le sel de l’Himalaya est similaire au sel de table ordinaire en termes de composition chimique – tous deux contenant du chlorure de sodium comme composant principal. Le sel de table contient environ 97 à 99% de chlorure de sodium, tandis que le sel rose de l’Himalaya en contient 95 à 98%. La partie restante est composée de oligo-éléments qui le distinguent comme étant plus sain.

Saviez-vous que Sel gemme de l’Himalaya est utilisé dans les bains pour ses magnifiques bienfaits pour la santé? Les bains minéraux de toutes sortes ont toujours été populaires à toutes les époques depuis des centaines d’années. Les bains de sels minéraux peuvent apaiser le corps et soulager plusieurs conditions. Explorons comment le bain de sel himalayen peut rafraîchir, restaurer et rajeunir notre corps.

Histoire du bain de sel

Les premiers rapports montrent l’utilisation médicinale des sels de bain par les Chinois remontant à 2700 avant JC. aux IIe et IIIe siècles av. Hippocrate communément appelé le père de la médecine remarqué les pouvoirs de guérison du sel lorsqu’il a été découvert qu’il adoucissait les mains du pêcheur. Il a été constaté que le sel avait la capacité naturelle de désinfecter et de réduire les fissures de la peau rugueuse.

Le sel de l’Himalaya est extrait de Mines de sel de Khewra au Pakistan et utilisé comme sel comestible et sel de bain dans le monde entier. En raison de son histoire de préservation et de développement sous terre, le sel de l’Himalaya a une grande puissance de minéraux.

Se baigner dans le sel de bain de l’Himalaya permet aux minéraux d’être absorbés par la peau, ce qui offre un moyen plus rapide et amélioré de ressentir les effets positifs des oligo-éléments présents dans le sel.

Saviez-vous que le sel de l’Himalaya génère également des ions négatifs, ce qui signifie qu’il peut créer une réaction chimique conduisant à l’excrétion de la sérotonine? Respirer des ions négatifs ou les absorber par des bains de sel peut équilibrer le corps et éliminer les toxines de nos tissus et cellules. Par conséquent, utiliser le sel de l’Himalaya pour le bain est un excellent moyen de détoxifier et de détendre votre corps.

Avantages du bain de sel de l’Himalaya

Toutes ces merveilleuses caractéristiques des bains de sel de l’Himalaya ont un nombre infini d’avantages pour le corps et l’esprit. Quand on entre dans le bain de sel de l’Himalaya, l’esprit peut se sentir soulagé car le cerveau produit des hormones anti-stress. Les effets stimulant l’endorphine peuvent être ressentis instantanément.

L’ajout de sel de l’Himalaya à votre bain vous fera sentir que vous êtes assis dans votre petit spa et que vous vous faites dorloter. Cela vous dynamisera et aura un effet stimulant lorsque vous vous imprégnerez paisiblement de la désintoxication rafraîchissante et rajeunissante du bain de sel naturel de l’Himalaya.

La plupart des bienfaits du sel de bain de l’Himalaya pour l’esprit proviennent des effets physiques du sel de bain rose de l’Himalaya a sur le corps. Les minéraux comme le magnésium peuvent faire des merveilles pour soulager la douleur et l’inflammation dans le corps. Il peut améliorer la circulation sanguine dans le corps et ainsi éliminer les crampes musculaires et rafraîchir les cellules.

Respirer la vapeur riche en sel du sel de bain de l’Himalaya peut également avoir un effet positif sur le corps. Les ions négatifs peuvent nettoyer le système respiratoire et soulager ceux qui souffrent d’asthme, de rhume, d’allergies et d’infections des sinus. Le sel de l’Himalaya est également utilisé dans les bains pour empêcher les virus d’infecter le corps en agissant comme un désinfectant naturel.

Bienfaits du bain de sel de l'Himalaya

La Avantages du sel de l’Himalaya car le corps extérieur est tout aussi grand. Le sel de l’Himalaya peut restaurer la peau en éliminant les cellules mortes de la peau et en étant absorbé profondément dans les couches internes de la peau comme bouclier défensif. Dès que vous plongez dans un bain de sel chaud de l’Himalaya et que vous commencez à frotter, votre peau ouvrira les pores pour libérer tous les produits chimiques, polluants et autres toxines accumulés.

Les bienfaits du bain de sel rose de l’Himalaya sont vraiment merveilleux. Le bain de sel de l’Himalaya peut guérir le corps de l’intérieur car les plaies extérieures sont traitées avec ses propriétés cicatrisantes. Il restaurera même les petites fissures de la peau et la rendra plus douce tout en réduisant les cicatrices et les taches de vieillissement. Il retiendra l’humidité et hydratera la peau, vous laissant une sensation de fraîcheur, de rajeunissement et de restauration.

Les bains minéraux comme les bains de sel de l’Himalaya sont connus pour présenter des avantages pour les personnes atteintes d’eczéma et psoriasis. Le bain de sel aide à réduire les irritations, les rougeurs et la desquamation.

Selon le Association nationale de l’eczéma, l’ajout de sel à votre bain peut réduire le filetage sur la peau causé par l’eau lors d’une poussée.

Si quelqu’un souffre de piqûres d’insectes, un bain de sel chaud de l’Himalaya peut aider à apaiser les démangeaisons et à réduire l’enflure.

Bien que les spécialistes du marketing revendiquent des avantages pour la perte de poids dans le bain de sel de l’Himalaya, aucune étude scientifique n’a été en mesure de le prouver.

Recette pour le bain de sel de l’Himalaya

La recette du bain de sel de l’Himalaya est assez simple. Vous pouvez préparer un bain de sel de l’Himalaya apaisant en recueillant de l’eau tiède dans une baignoire et en y mélangeant des cristaux de sel de l’Himalaya jusqu’à ce qu’ils soient complètement dissous.

Utilisez ⅛ tasse de sel pour chaque gallon d’eau. Une baignoire ordinaire peut contenir environ 35 gallons d’eau, vous aurez donc besoin d’environ 1 once de sel pour chaque gallon. Ce sera égal à environ 2 livres de sel rose de l’Himalaya.

Il est important de dissoudre le sel complètement et uniformément dans votre bain pour obtenir le maximum d’avantages. Remuez l’eau pour briser les cristaux de sel afin qu’ils puissent se dissoudre complètement. Cela peut prendre un certain temps. Parfois, le sel s’accumule au fond de la baignoire, alors assurez-vous de le mélanger également.

Pour créer encore plus d’avantages dans votre bain de sel de l’Himalaya, ajoutez des gouttes d’huiles essentielles comme la lavande. Cela aidera à augmenter l’aromathérapie et bienfaits détente. Quelques gouttes devraient suffire.

Comment préparer et profiter d’un bain de sel de l’Himalaya

Prendre un bain de sel de l’Himalaya nécessite des étapes essentielles. Avant de plonger et de vous tremper dans un bain de sel chaud de l’Himalaya, vous voudrez peut-être prendre une douche régulière afin que toute la saleté et la crasse du corps soient nettoyées.

Une fois que vous avez pris une douche rapide, vous pouvez attacher vos cheveux avec une pince solide. Récupérez de l’eau pour remplir votre baignoire. Assurez-vous que l’eau est suffisamment chaude pour créer de la transpiration sur la peau. Cela aidera à ouvrir les pores de la peau afin que les toxines puissent être libérées. Une fois que la baignoire est pleine d’eau, ajoutez 2 livres de sel de l’Himalaya. La qualité de Sel gemme rose de l’Himalaya c’est tres important c’est pourquoi vous ne devriez acheter que chez des fournisseurs de confiance.

Remuez le sel jusqu’à ce qu’il soit complètement dissous. Vous pouvez ensuite ajouter quelques gouttes d’huile essentielle comme la lavande ou la rose. Allumez des bougies et écoutez de la musique pour vous détendre encore plus. Ensuite, vous pouvez entrer dans votre bain de sel chaud de l’Himalaya et vous asseoir, fermer les yeux et avoir des pensées positives.

Laisser tremper dans le bain pendant au moins 30 minutes. En fin de compte, vous pouvez également prendre des cristaux de sel et frotter votre corps pour révéler une peau douce et souple. Vous pouvez frotter doucement le sel sur votre peau dans un mouvement circulaire et vous concentrer en particulier sur les zones sèches du corps: les coudes, les genoux et la plante des pieds. La Le bain détox aux sels de l’Himalaya hydratera la peau.

Un bain de pieds au sel de l’Himalaya rapide

Vous pouvez également essayer un bain de pieds au sel de l’Himalaya plus rapide avant de décider de vous imprégner d’un bain de sel de l’Himalaya à part entière à la maison. Vous pouvez préparer un bain apaisant pour les pieds en mélangeant 1/8 tasse de cristaux de sel gemme rose dans un gallon d’eau tiède.

Plongez simplement vos pieds fatigués dans le bain de sel. Vous ressentirez le soulagement et l’adoucissement instantanés des talons calleux. Faites tremper les pieds pendant 20 minutes dans le bain de pieds au sel de l’Himalaya. Lisez un bon livre ou écoutez votre musique préférée pendant que vous le faites pour vous sentir détendu.

Après le bain, frottez les talons du pied avec un récureur pour révéler une peau douce et souple. Vous vous sentirez rajeuni et prêt pour les tâches d’une autre journée. Si vous prenez un bain de pieds avant d’aller vous coucher, cela vous aidera à vous endormir rapidement et profondément.

Bain de sel de l’Himalaya en routine

Le sel de bain rose de l’Himalaya devrait être incorporé à notre routine car les bienfaits pour la santé sont bien connus. Les soucis quotidiens, le stress et les causes de l’anxiété peuvent être combattus avec un bain de sel naturel et relaxant de l’Himalaya à la maison.

Prendre le temps de prendre soin de soi et de prendre soin de soi favorise une bonne santé et un sentiment de bien-être. Pour y parvenir, faites le plein de la haute qualité Sel de bain himalayen afin que chaque fois que vous souhaitez prendre un bain de sel himalayen semblable à un spa, vous n’avez pas à réfléchir à deux fois.

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