Today’s fast-paced life becomes too exhausting. It sucks our energy and vitality and leaves us dull, tired and lifeless. We need to relax and regain lost energy to feel rejuvenated. Relaxation increases the energy in our bodies and minds so that we can feel a positive change in our daily lives.
The current rage in the massage world is to reap the benefits of the Himalayan salt massage ball. The very idea of a relaxing massage is relaxing.
Imagine melting away your tensions, stress and body aches with a massage that is performed with hot stone balls. To double the effects, these stone balls are made up of Himalayan Salt .
Himalayan salt has been popular for its healing properties since ancient times.
What are Himalayan salt massage balls?
These massage balls are made from Himalayan pink salt. Himalayan salt comes from the salt mines located in Pakistan. These salt mines are located in the foothills of the great Himalayas.
Himalayan salt is known to be the purest salt on this planet. It is extracted by hand from the salt mines. These salt mines are the result of massive evaporation from the sea due to some natural geological changes that took place millions of years ago.
For years, the salt reserves left behind were protected by the great Himalayas. Enriched with up to 84 trace minerals, sea salt is packed with healing and nutritional benefits.
You can use salt in many ways. Keep it around the house as salt lamps , use it in your meals, in your salt inhalers , or as a bath salt .
Himalayan rock salt benefits
Himalayan pink salt has long been used to enhance healing. People have been frequenting the salt caves for the treatment of respiratory diseases and chronic skin disorders.
Today, specially shaped Himalayan massage stones or balls are popularly used for hot stone massage.
These massage stones provide several benefits, such as:
- Himalayan salt is known to contain 84 trace minerals . These minerals are very useful for the human body. When the heated salt balls are massaged into the body, these minerals are absorbed into the body, helping to replenish the body’s loss of these minerals.
- Un exceso de iones positivos en el cuerpo induce la inflamación. Las bolas de sal del Himalaya ayudan a equilibrar los iones positivos excesivos con los iones negativos. Esto conduce a una reducción de la inflamación y al alivio del dolor y la hinchazón.
- Las bolas de sal del Himalaya ayudan a desintoxicar la piel y el cuerpo y los nutren. con minerales beneficiosos. Estos son conocidos por ser naturalmente antimicrobianos.
- La piel se siente suave y nutrida mientras es exfoliada por el masaje con piedras.
- El masaje con piedras calientes ayuda a relajar el cuerpo. Envía una señal al sistema que apaga el modo de estrés y cambia al modo de relajación. De esta manera, los terapeutas pueden identificar y concentrarse en las áreas problemáticas del cuerpo.
¿Cómo usar piedras calientes para masajes?
Usar las piedras del Himalaya para un masaje con piedras calientes no es ciencia espacial. Los terapeutas calientan las piedras y usan piedras calientes como una extensión de sus manos.
Durante la terapia de masaje, varias piedras o bolas de masaje con sal del Himalaya se colocan en puntos de activación particulares de su cuerpo. Estas piedras relajan los puntos y permiten que la energía fluya suavemente. Algunos de estos puntos son las articulaciones, la médula espinal y la palma de las manos.
Se utilizan técnicas de masaje sueco para aplicar presión con piedras calientes en diferentes zonas del cuerpo.
Algunas de las bolas de sal o piedras utilizadas tienen puntas ligeramente puntiagudas que ayudan a aplicar presión en las áreas problemáticas.
El masaje con piedras no solo relaja los músculos doloridos y estresados, sino que también ayuda a equilibrar el campo electromagnético del cuerpo. Estas piedras pueden alinear las vías de energía del cuerpo y equilibrar el sistema nervioso debido a su frecuencia de resonancia natural.
¿Cómo limpiar las piedras de masaje con sal del Himalaya?
Si ha tenido en sus manos las piedras de masaje de sal de moda, es posible que se pregunte cómo usarlas.
Lo primero es prepararlos antes del primer masaje. Para esto, enjuague las piedras con agua tibia, séquelas y luego aplique aceite de masaje a las piedras. Déjalos reposar para que el aceite se absorba. Ahora, las piedras están listas para usar.
Una vez que haya terminado con el régimen de masaje, limpie las piedras adecuadamente antes de guardarlas. Hervirlos durante 5-10 minutos en agua e idealmente usar un desinfectante con ella.
¿Cómo calentar piedras de masaje con sal del Himalaya?
Antes de usar las piedras para masajes, debe calentarlas. Al hacer esto, te aseguras de no causar ningún daño a las piedras. La mejor opción para calentar las piedras de masaje es a través de un calentador de piedras.
Pero, puedes hacer lo mismo en agua hirviendo en una olla de barro. Solo asegúrese de que la calefacción esté configurada en un ajuste medio. Acomode las piedras adecuadamente en la base de la olla para que el calentamiento se realice de manera uniforme.
El agua ideal para esto es el agua de mar, pero también se puede usar agua del grifo con sal marina añadida.
La temperatura ideal de la piedra de sal debe ser cálida, casi caliente y cómoda de manejar.
Propiedades espirituales de la sal del Himalaya
Considerando este tratamiento a nivel espiritual, te deja espiritualmente tranquilo y en paz. Las propiedades magnéticas de esta sal ayudan a atraer energías positivas y alejar las vibraciones negativas.
Tome este masaje regularmente para experimentar los máximos beneficios de este masaje.
Aparte de esto, sal rosa Se dice que tiene propiedades similares a las del cuarzo rosa, que se llama el cristal del amor. Induce el amor propio en las personas.
Durante siglos sal de roca del Himalaya se ha utilizado para la protección contra el mal de ojo. También ayuda a liberar apegos, particularmente apegos emocionales.
